Werde topfit & stark mit Kampfsport in Nürnberg

Zen­tra­les The­ma in den Selbst­ver­tei­di­gungs­kur­sen für Kin­der ist Sicher­heit und Selbst­ver­tei­di­gung. Die Kin­der ler­nen prak­ti­sche Selbst­ver­tei­di­gungs­re­geln und Tech­ni­ken, die sie im Lebens­all­tag in Gefah­ren­si­tua­tio­nen anwen­den kön­nen. Indem wir Wer­te wie Mut und Dis­zi­plin ver­mit­teln, brin­gen wir den Kin­dern auch bei, wie sie mit ihrer neu­ge­won­nen Stär­ke ver­ant­wor­tungs­be­wusst umgehen.

Krav Maga ist ein pra­xis­na­hes Sys­tem zur Selbst­ver­tei­di­gung. Im Fokus steht dabei Sicher­heit und Selbst­schutz, um sich im Ernst­fall wirk­sam gegen jede Art von Angriff ver­tei­di­gen zu kön­nen. Wei­ter­hin geht es um die Ver­bes­se­rung der kör­per­li­chen Fit­ness und den sport­li­chen Aus­gleich mit einem kame­rad­schaft­li­chen Team in einer ange­neh­men Trainingsatmosphäre.

Kick­bo­xen ist ein Wett­kampf­sport und eig­net sich für jeden, der sei­ne sport­li­chen Zie­le in einer gemein­schaft­li­chen und ange­neh­men Trai­nings­at­mo­sphä­re errei­chen will. Beim Kick­bo­xen wird das kon­ven­tio­nel­le Boxen mit Trit­ten kom­bi­niert, was die­sen Kampf­sport sehr abwechs­lungs­reich macht. Kick­bo­xen eig­net sich auch als her­vor­ra­gen­des Work­out für den gan­zen Körper.

Per­so­nal Trai­ning ist die idea­le Mög­lich­keit, um sei­ne indi­vi­du­el­len sport­li­chen Zie­le in kür­zes­ter Zeit zu errei­chen. Dein Per­so­nal Trai­ner plant für dich den Weg zu dei­nen Zie­len und dein sport­li­cher Erfolg ist sein erklär­tes Ziel.